第91章 虎戏的作用(第6 / 10页)
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也正常,任何人受伤,尤其还是这种长期的慢性疾病,心里都会难受,多想。
“贾森,你腰椎的问题现在还不严重,接下来这一段时间,我会跟尼尔森讨论一下,针对性的提升你腰部肌肉力量,解决这个问题。”陈宇能做的,就是告诉基德,他这个情况可以处理,缓解他的焦虑。
“对了,你在家的时候,可以多练一练我教你们的虎戏,它有助于提升腰部力量,还有固肾壮本的作用。”
很多词,英语都找不到对应的单词,比如这个固肾壮本,陈宇只能用对肾脏好,提升男人精力,那方面能力来进行描述。
正愁眉苦脸的基德,猛地抬起头,试探着问道:“陈,你教我们的虎戏,作用这么大的吗?”
你去的酒吧,和自己去的酒吧不一样。
罗宾逊笑嘻嘻的道:“陈,其实你应该放松一点儿,反正你女朋友又不在,就像我,塔伦在纽约,她想管都管不到我。”
陈宇哭笑不得的瞪了罗宾逊一眼,怎么,这事儿你很自豪吗?
“克里夫,想想尤因,你还是悠着点儿,小心被记者拍到。趁着你状态还行,努力比赛赚钱才是正经。”陈宇提醒道。
就在最近,黄金俱乐部的事情发了,牵扯到了尤因,还有乔丹,闹的沸沸扬扬的。
陈宇点头,又想起了一件事。
“对了,以后你就不要睡床垫了,先改睡平板床,硬一点的,对你的腰部也有好处。”腰突患者,还是应该睡硬床,而美国这边,越有钱的,睡的床垫越软,对于腰椎其实不太好。
虽然这只是很小的改变,但积少成多,像腰突,就得保养。
罗宾逊脸色一变,深以为然的点点头:“陈,你说的对,我是应该小心一点儿。”
陈宇默默给了他一个白眼,自己这算是白说了。
最后还是基德。
今天训练的时候,陈宇就察觉到了,基德的兴致不高。
可能是因为被撞伤的缘故。