第四十九章 兄弟OR敌人（第3 / 5页）

谢谢逸哥！李默看起来很高兴。

逸哥，我也要学。旁边的郭刚听到了我和李默的谈话，马上叫嚷了起来。

哥，我也要学！田菲菲跟着起哄。

我也学！张群可能根本没有听清楚要学什么，但是郭刚三人要学，他自然也不能落后。

谁要学的话，中午的时候，我们小操场见，好了，现在我们再来一个四圈。随后我带着郭刚四人再次跑动了起来。

说完，我便一个马步扎在地上，目不斜视，不再理睬他们。

郭刚、张群和田菲菲三人双手撑着膝盖，弯着身子在休息，只有李默一脸好奇的看着我，也学我的样子，蹲起马步来。

别乱蹲，小心伤到脚踝。我看了他一眼，说道。

嗯？为什么？李默的脸上露出十分疑惑的表情。

我看他有兴趣，于是便收了功，开口对他说道：马步虽然是静功，但是取静中有动之意境，随着自己的呼吸，全身的肌肉微伏的上下蠕动，如同策马奔驰，胯下真得骑着一匹战马一般，看似静止不动，实则全身肌肉都在蠕动，所以即使站一个小时，腿部的肌肉也不会僵硬，更不会伤到脚踝和膝盖。

又是四圈跑了下来，郭刚他们看起来确实不行了，于是我不再管他们，锻炼这东西，不可能一蹴而就，需要长久的坚持，才能看出效果。

我独自一人在角落里练拳，而此时零零星星的有学生已经来到了学校。

我们学校，六点半开始上早自习，七点半结束，半个小时吃早饭的时间，八点整开始上课。

我看到张雷、杨宁和李哲岩三人走进了学校，他们仅仅朝着操场看了二眼，随后便朝着教室走去，跟郭刚几人已经是形同陌路。

至于跟我，更没有什么交情，我本来就跟他们不熟。

而如果你一直这样静静的站着，不但坚持不了多久，还很容易伤到自己。

哦！李默点了点头，露出一副原来是这样的表情，说：逸哥？

嗯？

你你你可不可以教教我，我也想学。李默有点不好意思的对我询问道。

可以，中午的时候，你去小操场，我告诉你怎么样站马步。我爽快的答应了下来，因为在国术圈内，马步并不是什么不传之密。