第348章 肖青阳的选择（第2 / 4页）

看那样子，似乎还不是很满意。

之后庄宇休息了1会儿，开始进行下1项，也就是对抗训练。

这也是如今庄宇的针对训练项目之1，美国那边的比赛对抗很激烈，他必须要提升自己的对抗。

对抗训练也很简单，庄宇持球突破或是行进间投篮，而肖青阳和周安手里拿着1个塑料泡沫板，模拟防守人，不断给庄宇施加对抗，干扰他的突破和投篮。

这个环节过后还有1个对练。

1个月前庄宇就不参与球队的常规训练了。

毕竟，以他如今的实力，球队的常规训练并没有什么意义，他需要的是更高阶的，更有针对性的训练。

所以从1个月前开始，庄宇每天进行的就是自己的个人训练，1部分是单独训练，1部分则是肖青阳和周安1起辅助。

比如此时，3人1个传球，1个投篮，1个负责记录。

“多少？”肖青阳看向周安，“我感觉起码有百分之8十。”

也就是庄宇和肖青阳之间的那种，只不过以前是单防，而如今变成了1个人攻，两个人防。

“5个投篮点，平均命中率百分之8十9，其中左右两侧4十5度角命中率最高，超过了百分之8十8。”周安立刻答道。

这就是庄宇的3分命中率。

1共1百个球，5个投篮点，包括左右底角，左右4十5度角，弧顶，平均命中率88%。

“这么高？”肖青阳挑眉，冲庄宇竖起个大拇指，“你现在的3分球是越来越准了。”

“还好吧。”庄宇淡淡1笑。