第30章 要训练了(求收藏)(第1 / 5页)
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……
六点钟整,王晨准时带着大汗淋漓的周昊天回到了班级内。
现在新兵的起床时间还是六点半,所以两人有充足的时间洗澡。
淋浴间内是有天然热水器的。
只不过需要提前打开,要不然出口的只有冷水。
第30章要训练了(求收藏)
“行了,现在距离起床还有五十分钟,现在去练单杠。”
“我把单杠一练习到八练习都教你一下。”
“算是练一下子核心,还有这是部队的基本科目,以后的话,说不定有考核你可以用上。”
王晨耐心教导起周昊天。
王晨在昨天的时候就研究明白了,于是早早地就打开了热水。
两人有充足的热水可以洗澡。
“挖草挖草!”
“晨哥你这肌肉,太有力量感了吧!我有你一半肌肉就可以了!”
脱光了衣服,周昊天瞪圆了眼睛。
接着就在单杠前从头到尾,一练习到八练习全都展示了一遍。
“服了晨哥,以前我还不服你,但是现在真的服气了!”
周昊天由衷说道。
那一通眼花缭乱的操作,简直是一场完美的表演!
“行了,别拍马屁了,从一练习开始练吧,我教伱。”